Wędrówki piesze

Znajdź wszystko, czego potrzebujesz na następną wędrówkę, od porad dotyczących sprzętu po polecane szlaki.

Poznaj produkty
dla Ciebie

Odkryj swój szlak

10 Kroków do Twojej pierwszej wędrówki

Ruszaj z nami na szlak

Dowiedz się, jakie wydarzenia odbywają się w Twojej
okolicy i wspólnie wyruszmy
na szlak.

Odkryj swój szlak

Poznaj szlaki w swojej okolicy i odkryj świat zupełnie nowych możliwości, tuż za progiem własnego domu.

Przygotuj się na
pierwszą wędrówkę

POBIERZ KROKI

10 Kroków do
Twojej pierwszej wędrówki

Poznaj nasze najważniejsze wskazówki dotyczące przygotowania do trasy.

POBIERZ KROKI

Wybierz trasę

Przygoda już na Ciebie czeka. Ale pamiętaj, że pierwsza wędrówka ma być przyjemnością, a nie biciem rekordów. Wybierz trasę dostosowaną do Twojej kondycji i doświadczenia.

Pierwsza wędrówka ma być przyjemnością, a nie biciem rekordów. Wybierz trasę dostosowaną do Twojej kondycji i doświadczenia.

ZNAJDŹ SZLAK BLISKO CIEBIE

Sprawdź pogodę

Rzut oka za okno to za mało. Aby uniknąć zbędnych niespodzianek, sprawdzaj pogodę na trasie i w ciągu dnia.

Zaoszczędź sobie zbędnych niespodzianek i sprawdzaj pogodę na trasie i w ciągu dnia.

ierz ubranie

Najważniejsze są poczucie suchości i wygoda. Wybierz odpowiednią odzież i obuwie w zależności od pogody i terenu. Spakuj dodatkowe ubrania chroniące przed deszczem, zimnem i słońcem.

Wybierz odpowiednią odzież i obuwie w zależności od pogody i terenu. Spakuj dodatkową ochronę przed deszczem, zimnem i słońcem.

WĘDRÓWKA MĘŻCZYŹNI

WĘDRÓWKA KOBIETY

Zorganizuj plecak

Wszystko, czego potrzebujesz, na Twoich plecach. Na jednodniową wycieczkę wybierz plecak o pojemności 10–20 litrów z dobrym systemem nośnym. Ciężar nie powinien przekraczać 10% wagi ciała.

Wybierz plecak o pojemności 10–20 litrów z dobrym systemem nośnym. Ciężar nie powinien przekraczać 10% wagi ciała.

KUPUJ PLECAKI

Zapakuj jedzenie I wodę

Wszystko, czego potrzebuje Twoje ciało. Spakuj wodę na całą trasę i jedzenie, które nie obciąża zbytnio żołądka ani pleców. Na przykład owoce, batony energetyczne i orzechy.

Spakuj wodę na całą trasę i jedzenie, które nie obciąża zbytnio żołądka ani pleców.

Pomyśl o pierwszej pomocy

Bezpieczeństwo to podstawa. Weź ze sobą małą apteczkę na wypadek urazów, które mogą przydarzyć się podczas wędrówki, takich jak odciski, ukąszenia owadów, oparzenia słoneczne, zadrapania czy skręcenie kostki.

Weź ze sobą małą apteczkę na wypadek urazów takich jak odciski, ukąszenia owadów, oparzenia słoneczne, zadrapania czy skręcenie kostki.

Weź nóż I zapalniczkę

Przygotuj się na każdą ewentualność. Nóż i zapalniczka mogą okazać się bardzo przydatnymi narzędziami w trakcie wędrówki i są niezbędne na każdym szlaku.

Nóż i zapalniczka mogą okazać się przydatnymi narzędziami w trakcie wędrówki i są niezbędne na każdym szlaku.

Naładuj telefon

Bądź zawsze w kontakcie. Nawigacja, prognoza pogody, połączenia alarmowe – naładowany telefon komórkowy to kolejny niezbędnik w Twoim plecaku.

Nawigacja, prognoza pogody, połączenia alarmowe – telefon to kolejny niezbędnik w Twoim plecaku.

Poinformuj bliską osobę

Bo nigdy nic nie wiadomo. Przed wyruszeniem w drogę poinformuj kogoś bliskiego o dokładnej trasie. Dzięki temu będzie można Cię znaleźć, jeśli się zgubisz.

Poinformuj kogoś bliskiego o dokładnej trasie. Dzięki temu będzie można Cię znaleźć, jeśli się zgubisz.

Ruszaj w drogę

Świat leży u Twoich stóp. Odłóż telefon i otwórz szeroko oczy, aby w pełni cieszyć się wędrówką. Rób zdjęcia zamiast zbierać pamiątki, nie zostawiaj nic oprócz śladów stóp!

Otwórz szeroko oczy i nadstaw uszu, aby w pełni cieszyć się wędrówką. Rób zdjęcia zamiast zbierać pamiątki, nie zostawiaj nic oprócz śladów stóp!